Cada reseña de este sitio contesta cuatro preguntas, en el mismo orden. El orden importa: si la primera respuesta ya es mala, las otras tres se leen distinto.
1. ¿Quién lo fabrica y cómo está registrado?
Buscamos la razón social del fabricante, su domicilio y el registro que le corresponde. En México, un suplemento no necesita registro sanitario pero sí aviso de funcionamiento ante COFEPRIS, y tiene prohibido prometer que previene, alivia o cura una enfermedad. En los dispositivos revisamos su listado ante la FDA, cuando se venden en Estados Unidos, y para qué indicación está dado de alta. Si no pudimos consultar su situación ante COFEPRIS, la página lo dice.
Si no encontramos fabricante, la ficha de la reseña dice «no identificado». No lo completamos con lo que dice una página de venta sobre sí misma.
2. ¿Qué lleva, y en qué cantidad?
La lista de ingredientes sale de la etiqueta o de la ficha del fabricante. Si solo existen las listas de los vendedores y no coinciden entre ellas, lo contamos así, con cada versión y dónde apareció.
La cantidad pesa tanto como el ingrediente. Un compuesto puede tener estudios a 3,000 mg al día y aparecer en una cápsula que pesa 500 mg en total. Cuando hacemos esa cuenta y la etiqueta no declara la dosis, avisamos que la cuenta es nuestra.
3. ¿Qué dicen los estudios?
Para cada ingrediente o mecanismo buscamos, en este orden de preferencia:
| Tipo de fuente | Ejemplos | Cuánto pesa |
|---|---|---|
| Guías clínicas y consensos | AUA, EAU, Consulta Internacional de Medicina Sexual | Lo más fuerte que hay |
| Revisiones sistemáticas y metaanálisis | Cochrane, revisiones en revistas con revisión por pares | Muy alto |
| Ensayos aleatorizados | Con grupo placebo o control | Alto si son independientes |
| Fichas de organismos públicos | NIH, MedlinePlus, FDA, COFEPRIS | Alto para seguridad e interacciones |
| Páginas de salud de hospitales y sistemas públicos | Mayo Clinic, Cleveland Clinic, NHS | Alto para recomendaciones prácticas, no para eficacia de un producto |
| Estudios sin grupo control, encuestas | Series de casos, encuestas del fabricante | Bajo, y lo decimos |
| Testimonios y reseñas de tienda | Estrellas, comentarios | No cuentan como evidencia de eficacia |
Cuando un estudio lo paga el fabricante, lo firma un empleado o se publica en una revista con dudas sobre su revisión por pares, lo reportamos igual y explicamos esas limitaciones al lado del resultado. No escondemos el dato ni lo inflamos.
4. ¿Dónde se compra y cuánto cuesta?
Anotamos el precio que vimos, la tienda, la presentación y la fecha. Los precios cambian: por eso cada uno lleva su día. Si una tienda no nos dejó leer el precio, lo decimos en vez de estimarlo. Un «antes $1,698, hoy $849» solo lo tratamos como descuento si encontramos a alguien vendiéndolo al precio de antes.
El veredicto
Hay cuatro, y cada reseña lleva uno solo:
- Recomendado. Hay evidencia razonable para lo que promete, el fabricante es identificable y el precio es coherente.
- Con reservas. Hay algo de evidencia, pero con límites serios: un solo estudio, financiado por la marca, resultados pequeños, o un beneficio distinto del que el anuncio sugiere.
- Sin evidencia. No encontramos estudios del producto ni de sus ingredientes para lo que promete. No afirmamos que haga daño; decimos que no encontramos a nadie que haya mostrado que funciona.
- No recomendado. Además de no tener evidencia, hay señales concretas en contra: fabricante que no aparece, fórmulas que cambian según la página, promesas que la norma prohíbe, riesgos documentados o prácticas de venta engañosas.
Cada veredicto lleva además una nota editorial de 1 a 5, que es el mismo veredicto expresado en número: recomendado 4, con reservas 3, sin evidencia 2 y no recomendado 1. No es un promedio de opiniones de compradores ni una prueba de uso.
El veredicto no depende de la comisión. El único producto con enlace de afiliado en este sitio es una bomba de vacío, y nuestra propia guía dice que las bombas no aumentan el tamaño según la evidencia publicada, y que el respaldo médico que sí tienen, para la disfunción eréctil, es de dispositivos médicos con anillo y no de ese modelo. Si el veredicto dependiera de la comisión, esa guía diría otra cosa.
Lo que no hacemos
No probamos los productos en persona y no publicamos testimonios propios. No aceptamos pago de fabricantes por reseñar. No afirmamos que algo es ilegal o un fraude por nuestra cuenta: contamos los hechos verificados y, si una autoridad o un medio lo afirmó, lo atribuimos a quien lo dijo.
Cuando algo no se puede verificar
Lo escribimos tal cual: «no pudimos confirmar», «no lo encontramos publicado». Varias webs de tiendas y farmacias bloquean la consulta automática, y algunas páginas médicas piden verificación humana. Esos huecos quedan anotados y los completamos cuando los revisamos a mano.
Correcciones
Si ves un dato que ya no es cierto, un precio que cambió o una fuente mal leída, escríbenos a contacto@guiamasculina.com. Corregimos y cambiamos la fecha de actualización de la página.